Letícia Fontes

Especialista em Terapias Naturais para Alívio da Dor de Cabeça

Letícia Fontes é terapeuta integrativa, pesquisadora independente e estudiosa das abordagens naturais para o equilíbrio do corpo e da mente. Após anos convivendo com crises recorrentes de dor de cabeça e buscando alternativas além dos métodos convencionais, desenvolveu um conjunto de práticas simples, acessíveis e naturais que hoje ajudam centenas de pessoas a retomarem qualidade de vida.

Formação e Estudos Terapêuticos

• Formação em Terapias Integrativas e Complementares

• Especialização prática em Aromaterapia aplicada ao bem-estar

• Estudos contínuos em:

  • Relaxamento corporal e mental

  • Técnicas naturais de alívio de tensões

  • Hábitos diários que influenciam dores recorrentes

• Participação em cursos, workshops e imersões sobre saúde natural e autocuidado

Abordagem

Letícia acredita que a dor de cabeça não deve ser encarada apenas como um sintoma isolado, mas como um sinal do corpo pedindo ajustes no estilo de vida, no emocional e no ambiente. Seu trabalho une:

• Aromaterapia prática e segura

• Rotinas simples de autocuidado

• Técnicas de relaxamento acessíveis

• Educação para autonomia e prevenção

Missão

Ajudar pessoas a reduzirem e até eliminarem dores de cabeça frequentes, sem dependência excessiva de medicamentos, por meio de práticas naturais, conscientes e aplicáveis no dia a dia.